Så har det gått två veckor sedan starten på kick-starten. Fortfarande rullar det på bra, går relativt lätt och vågen visar fortfarande på minus. Dock har den här veckan innehållit en fusk-dag i och med ett trevligt kalas med massa god mat i lördags. Där slank det ner mat ( i och för sig relativt nyttig mat!), ost och bröd, cola zero och kakor. Men jag tyckte ändå att jag höll de på en bra nivå och igår var det genast tillbaks till dieten. Ett plus i kanten till mig för att jag skippade alkkoholen och drack cola zero och loka istället - där sparade jag några kalorier och slapp bakfyllan på köpet :)
När det är en speciell högtid får man göra ett undantag tycker jag - det är ju inte värt att skippa allt kul i livet bara för att man ska bli smal! :) Huvudsaken är att man sen återgår till sin plan och inte hittar på undantag alltför ofta.
Har precis ätit min havregrynsgröt med blåbär och mjök till frukost och är redo för vecka 3! Nu kör vi vidare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar